suplementy na regenerację Czy ktoś może mi pomóc chodzić
Czy ktoś może mi pomóc chodzić na trening siłowy? Chodzenie na trening siłowy może być nie tylko korzystne dla zdrowia, ale także satysfakcjonujące i motywujące. Jednak nie każdy czuje się pewnie i komfortowo podczas pierwszych prób podniesienia ciężarów czy wykonania serii ćwiczeń. Dlatego warto zastanowić